Cacao & Klang
1. Februar 2026 | 09:00 – 11:30 Uhr
In diesem Raum laden wir dich ein zu einer Cacao Zeremonie und einer anschließenden Klangreise. Dieser Raum ist eine Reise nach innen, zu dir selbst und in dein Herz.
In der Cacao Zeremonie verbinden wir uns mit der Kakaopflanze und ihrem Geist. Cacao ist eine sanfte, herzöffnende Pflanzenmedizin, die uns dabei unterstützt, aus dem Kopf ins Fühlen zu kommen. Sie wirkt auf körperlicher und auf energetischer Ebene und öffnet einen Raum für Verbindung – mit dir selbst, mit deinem Herzen und mit den Menschen um dich herum.
Begleitet von einer geführten Innenreise, Visualisierungen und sanfter Bewegung tauchen wir gemeinsam nach innen. Du darfst zur Ruhe kommen, dich sammeln und dich bewusst mit deinem inneren Erleben verbinden.
Im Anschluss führt dich Julia durch eine Klangreise. Mit Handpan, Klangschalen, Koshi und weiteren Klanginstrumenten entsteht ein meditativer Raum, in dem sich die Erfahrungen der Zeremonie vertiefen und integrieren dürfen. Der Klang unterstützt dich dabei, noch tiefer zu entspannen, loszulassen und die Reise in Stille und Schwingung ausklingen zu lassen.
Diese Veranstaltung ist eine Einladung, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, dein Herz zu öffnen und dich wieder stärker mit dir selbst zu verbinden. 🤎
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Was ist „Kasperl geht zum Yoga“?
„Kasperl geht zum Yoga“ ist ein Herzensprojekt von Julia Schätz und Julia Jagoditsch (www.freeflow-atemundenergie.at) mit den allerliebsten Grüßen unserer inneren Kinder.
In den interaktiven Abenteuern für Kinder ab 3 Jahren geht Kasperl mit seinem neuen Freund Fauchi, dem blauen Yogamonster, ins Yogastudio Kichererbse. Gemeinsam erleben sie mit der liebevollen Kinderyogalehrerin Julia fantasievolle Yogastunden voller spannender Abenteuer. Mit viel Humor und Bewegung erlernen die Kinder dabei spielerisch klassische Yoga-Übungen (Asanas), Atemtechniken und einfache Entspannungsübungen.
Was erwartet die Kinder?
Das „bewegte Kasperltheater“ lädt die Kinder zum aktiven Mitmachen ein. Durch lustige Geschichten und kreative Szenen werden sie ermutigt, sich zu bewegen und ihre eigenen Ideen einzubringen. So entdecken die Kinder auf spielerische Weise die Welt des Kinderyogas, stärken ihr Körperbewusstsein und steigern ihr Wohlbefinden. Ein einzigartiges Erlebnis für Kindergärten und Gruppen – zum Mitmachen, Mitlachen und Mitfühlen!
Wie ist dieses Projekt entstanden?
Nachdem wir – Julia & Julia – uns im Sommer 2024 kennengelernt und zum ersten Mal zusammengearbeitet haben, war schnell klar: das passt einfach!
Als Julia Schätz mit der Idee des „bewegten Kasperltheaters“ zu mir kam, war ich sofort begeistert. Schon nach unserem ersten gemeinsamen Brainstorming, war das Skript so gut wie fertig und wir begaben uns auf die Suche nach Bühne, Puppen und Requisiten. Ein paar Basteleinheiten, Besprechungen und Proben später, feierten wir Premiere in einem Klagenfurter Kindergarten. Das begeisterte Publikum, das positive Feedback und die leuchtenden Kinderaugen ermutigten uns, das Projekt fortzuführen und weiter auszubauen. Seitdem entstehen laufend neue Geschichten und Yogaabenteuer, die Kasperl, Fauchi & ihre Freunde durch die Jahreszeiten führen und ihnen helfen, besser mit ihren Emotionen umzugehen und ihre Einzigartigkeit zu feiern.
Gerne schreiben wir auch für dich und deine Kinder eine ganz besondere Yoga Geschichte und erstellen Dir ein individuelles Angebot.
Lass uns gemeinsam die Kinderwelt mit Freude, Bewegung und Fantasie bereichern – hol das bewegte Kasperltheater auch in Deinen Kindergarten, deine Schule oder zu deiner Veranstaltung!
Ein Platz der Ruhe im Herzen des Paradiesgartens Mattuschka.
Handpan Workshop für Anfänger
Für mich ist die Handpan ein wundervolles Instrument, dessen Klänge tief ins Herz eindringen. In meinem Anfängerkurs üben wir einfache Rhythmen und Spieltechniken. Am Anfang und Schluss des Workshops gibt es eine kleine Klangreise.
Ein Instrument wird von Deepan Handpan zur Verfügung gestellt.
Wegen der limitierten Plätze ist eine Anmeldung erforderlich.
Datum: So. 25. Jänner 2026
Zeit: 09:00 – 12:15 Uhr
Ort: 9061 Klagenfurt / Ponfeld
Preis: 95,00 € pro Person
Yogakurse
Yoga ist für mich ein Raum des Ankommens.
Ein Ort, an dem Atem, Körper und Aufmerksamkeit wieder zusammenfinden dürfen, ohne Druck, ohne Leistung, in deinem eigenen Rhythmus.
In meinen Kursen verbinde ich achtsame Bewegung, bewusstes Atmen und sanfte Präsenz.
Mal kräftigend, mal ruhig, immer mit dem Fokus darauf, den Körper zu unterstützen und das innere Gleichgewicht zu stärken.
Yoga darf nähren, klären und erinnern – daran, wie sich Verbundenheit anfühlt.
Meine Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet.
Du brauchst keine Vorkenntnisse nur die Bereitschaft, dir selbst mit Offenheit zu begegnen.
Aktuelle Kurszeiten
Montag Abend
Ein ausgleichender Kurs zum Loslassen nach dem Tag.
Sanfte Kräftigung, Mobilisation und Entspannung – um ruhig und gesammelt in den Abend zu gehen.
Senior:innen Yoga
Ein ruhiger, gelenkschonender Kurs mit Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden.
Die Übungen werden individuell angepasst und achtsam angeleitet.
Mittwoch Morgen
Ein belebender Start in den Tag.
Fließende Bewegungen, Atem und achtsame Ausrichtung – um wach, klar und verbunden in den Tag zu starten.
Yoga auf Anfrage
Gerne biete ich Yoga auch auf Anfrage an, für Firmen, Teams, Gruppen oder besondere Anlässe.
Die Einheiten werden individuell abgestimmt und können sowohl aktivierend als auch entspannend gestaltet werden.
Herzlich willkommen und schön, dass du da bist.
Sonnenkuss
Verwendung ätherischer Öle als Raumduft und besonders als Naturmedizin: Bei der Aroma Touch-Behandlung sind die Öle Helferleins für gefühlte Leichtigkeit, innere Balance und die Gesundheit. Durch den Duft der Öle die Sinne zu beleben und mit diesem Kuss Lebendigkeit zu spüren, ist Ziel der Behandlung.
Sonnenfluss
Meditation mit der Handpan: Die Klänge und Schwingungen der Handpan lösen Blockaden und Stress im Körper. Der persönliche Energierhythmus fließt mit dem Fluss des Lebens.
Sonnengruss
Yoga: Der Sonnengruß ist eine Abfolge von Übungen im Yoga. Das Ziel von Yoga ist, zur inneren Ruhe zu gelangen und den Körper wieder bewusst zu spüren und zu erleben. Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Einheit und Verbindung. Mit Hilfe von Atmung, Bewegung, Konzentration und Spaß wollen wir achtsamer werden und somit uns selbst und die Einheit des großen Ganzen spüren. Es ist ein Gruss von Herz zu Herz.
Was die Leute über mich sagen
Claudia
Sigrid Öhler
Besonders schön finde ich es persönlich, wenn die Handpan zum Einsatz kommt. Gerade in den Yin Yoga-Einheiten fördern diese besonderen Klänge für mich das Lösen von Anspannung und das Eintauchen in das Hier und Jetzt. Diese Einheiten sind gefühlsmäßig immer viel zu schnell vorbei."
Anja Patzig
Achtsam - bewusst - voller Lebensfreude
Einatmen Ausatmen
Das ist Julia"
Engelbert
Yoga Fashion
von Lounge Cherie
Jedes Stück ist aus hochwertigen, natürlichen Materialien, mit Liebe designed, ressourcenschonend und fair in Europa produziert.
Ob du es dir in deinem Lounge Cherie Outfit zu Hause gemütlich machst, es in deinen Urlaubskoffer packst, Yoga übst oder damit ums Eck zum Einkaufen läufst, du wirst es lieben.
TENCEL™ Cellulosefasern botanischen Ursprungs definieren einen neuen Standard in Nachhaltigkeit und natürlichem Komfort. Die Faser zieht sich wie ein roter Faden durch unsere Lounge Cherie Kollektionen.
So kannst du mich kontaktieren
E-Mail: julia.schaetz@gmx.at
Mobile: 0699/12409899